SAĞLIK 

Burun estetiğini en sık kariyer hedefi olanlar yaptırıyor

Uzmanlar, iş hayatında kariyer kaygısı yaşayanların burun estetiğini en çok yaptıranlar olduğunu söylüyor. İş hayatında iyi görünmenin, kendi başına sessiz ancak etkili bir referans mektubu olduğu artık tartışılmaz bir gerçek haline geldi. Kulak Burun Boğaz ve Baş, Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Yusuf Orhan Uçal, insanların artık kariyer hedeflerini belirlerken,sadece becerilerini tespit etmekle yetinmediklerini, zayıf yönlerini ve eksilerini de gözden geçirdiklerini anlattı. ‘’Unutmayın, iş dünyasında iyi görünmek, sessiz bir referans mektubudur. Yani kariyer basamaklarını çıkarken bilgi ve becerileriniz ile birlikte kendinden emin, özgüvenli, bakımlı ve iyi görünümlü olmak da önemlidir.”…

Read More
SAĞLIK 

Hata yapmaktan korkuyorsanız, obsesifsiniz

Obsesif-kompülsif bozukluk, son yıllarda artan yaygın hastalıkların başında geliyor. Uzmanlar, doğru tedavinin önemine dikkat çekiyor. Anksiyete türü bir rahatsızlık olan obsesif-kompülsif bozukluk, insanları tekrarlanan düşünce ve davranışlar döngüsüne hapsederek kısıtlayan bir hastalık olarak tanımlanıyor. TAKINTILI DÜŞÜNCELERİ ÖNLEME Obsesif-kompülsif bozukluğu olan kişiler, kontrol edemedikleri yinelenen ve stres yaratan düşünceler, korkular veya görüntüler  (obsesyonlar) nedeniyle huzursuz oluyor. Bu düşüncelerin yarattığı anksiyete, bazı ritüelleri ya da rutinleri acil olarak gerçekleştirme ihtiyacına (kompülsiyonlar) sebebiyet veriyor. Ritüeller, takıntılı düşünceleri önleme veya akıldan uzaklaştırma girişimiyle yapılıyor. KENDİLERİNİ DURDURAMIYORLAR Ritüel anksiyeteyi geçici olarak durduruyor ve obsesif düşünceler…

Read More
SAĞLIK 

Beyzbol parmağı nedir

Adını aldığı beyzbol oyununda ellere ve parmaklara büyük bir hızla topların çarpması sonucu, bu oyunu oynayanlarda daha çok rastlanır. Softbol, basketbol ve voleybol oyuncularında da sıklıkla görülebilir. Parmakların düz durmasını sağlayan ve iki kemiğin birbirine tutulmasını sağlayan tendonların hasar görmesi sonucunda parmaklarda şekil bozuklukları oluşabilmektedir. Günlük hayattaki kazalarda ve yaralanmalarda bağ dokunun kopması ve hasar görmesi sonucunda beyzbol parmağı diye bilinen parmağın avuç içine doğru bükülmesi oluşabilir. OLDUKÇA AĞRILI BİR SÜREÇ YAŞANABİLİR Parmaklarından yaralanan kişinin, röntgen filmi çekilmesinden sonra kırık ve tendon hasarı tespit edilir. Parmağın tamamen iyileşmesi birkaç hafta sürerken ağrılı…

Read More
SAĞLIK 

Otofaji nedir

Otofaji nedir? Otofaji hastası ne yapar? Otofaji örnekleri nelerdir? Son olarak Balıkesir Belediye Başkanlığı ve AK Parti’den istifa eden Ahmet Edip Uğur’un konuşmasında karşımıza çıkan ‘otofaji’ sözcüğüyle ilgili tüm bilgiler bu yazıda. OTOFAJİ NEDİR? Otofaji; kişinin kendi vücut uzuvlarını yeme arzusuna verilen addır. OTOFAJİ ÖRNEKLERİ NELERDİR? Otofajinin ilerlemiş boyutu tehlikeli olarak sınırlandırılsa da, tırnak yemek, parmaktan, dudaktan koparılan derileri çiğnemek de bir otofaji örneğidir  ve doktora başvurmak gerekir. OTOFAJİ HASTASI NE YAPAR? Bu hastalar adeta bir yamyam gibi kendi etini yemektedirler. Hatta bazı hastalar kemiklerini bile kemirirler.

Read More
SAĞLIK 

Reflünüz azabilir

Uzmanlar uyarıyor. Kızartma tavuk, muzlu süt ve dondurma yemeyin. Eğer reflünüz varsa, bu 3 gıdayı ve daha fazlasını tüketmemeniz gerekiyor. Belirli gıdalar ve aşırı yemek, mide asidi üretimini arttırarak reflü şikayetlerine neden olabilir. Bazı gıdalar ise mide ve yemek borusu arasında bulunan, mide asidinin yemek borusuna çıkmasını engelleyen özofagus kasının zorlanmadan işlevini yerine getirmesine yardımcı olur. Zayıflayan özofagus kası özellikle yağlı ve kızarmış gıdalar, domates içeren yiyecekler, çikolata, kafeinli içecekler ve alkol nedeniyle düzgün çalışmayabilir. Bu yiyecek ve içecekler reflü ağrılarının artmasına yol açabilir. REFLÜ VE BESLENME Her insanın sindirim…

Read More
SAĞLIK 

ODTÜ’den kök hücre devrimi

ODTÜ önderliğinde yapılan çalışmada, kemik kırıklarını 6-8 hafta içinde iyileştirebilen kök hücreye dayalı yeni nesil implant geliştirildi. En az 6 ayda eski haline dönebilecek kemik kırıkları için yan etki göstermeyecek bir çözüm bulundu. 6-8 hafta içinde iyileştirebilen kırıklar için üç boyutlu yazıcı ve kök hücreye dayalı yeni nesil implant geliştirildi. YAN ETKİ GÖSTERMEYECEK ODTÜ Kimya Bölümü Öğretim Üyesi ve ODTÜ Biyomalzeme ve Doku Mühendisliği Merkezi (BIOMATEN) Danışma Kurulu Üyesi Prof. Dr. Nesrin Hasırcı, Merkez olarak biyomalzeme ve doku mühendisliği alanında yürüttükleri, hastaya özel implant üretimi konusundaki araştırmaları hakkında bilgi verdi….

Read More
SAĞLIK 

Göz tiki nedir

Göz tiki, göz kapaklarında istemsiz bir şekilde belli aralıklarla yapılan göz kapak hareketleri olarak tanımlanır. Tikler (istemsiz hareketler) sıklıkla göz kapaklarını, bazen de gözün kendisini etkileyebilir. Göz kapaklarındaki tikler en hafif hali olan göz seğirmelerinden, günlük hayatı etkileyen göz kapağı kasılmalarına kadar farklı yoğunlukta görülebilir. GÖZ TİKİNİN NEDENLERİ Aşırı stres, kahve ve alkol tüketimine bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bazı hastalarda ise göz kuruluğu, alerjisi veya enfeksiyonlarına bağlı olarak görülebilir. Bu tür seğirmeler genellikle geçici olup, uzun süren durumlar dışında tedavi gerektirmez. Tedavi gerektiren seğirmeler için, sıcak kompres, botoks enjeksiyonu veya…

Read More